セルフケアで顔がスッキリした

(講座名:「お顔と頭部のセルフケア講座」 講師:松本恭子)

先日は、「お顔と頭部のセルフケア講座」に
参加させて頂きありがとうございました。

どんなに素晴らしいお手入れを受けても
やはり、普段のセルフケアが大切!

そう思い、色々と試してはみるけれど
効果を感じるものと出会えず
たくさんの情報が溢れていて
どれが良いのかもわからず…

ちゃんとしたケアでないと
お顔のシワ、タルミは悪化しますし
どんどん老化は進むし
迷いとあせりの中におりました。

そこで、今回の講座!
松本臨床気療法士が教えてくださるのなら
正しいセルフケアに間違いない
と、参加させて頂きました。

講座では、お一人お一人
各パーツごとに触ってくださり
ここが硬い。ここをもう少し。など
教えてくださったので
自分の顔の状態がわかりましたし
感覚をつかむことが出来ました。

その後、教えて頂いたことを
日常のサイクルに取り入れたところ
周りには、顔がスッキリしたねと言われ
早速、効果を感じております。

正しいセルフケアを教えて頂き救われました!
松本臨床気療法士のような
美しいお顔を目指して、続けます♪
ありがとうございました。

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【 臨床気療法士からのコメント 】

日常のサイクルに、セルフケアを入れてくださってるのですね♪
効果を感じて頂けて、良かったです。

老いを止めるのは、無理ですが、
緩やかに、そして、美しく、年を重ねていける事が1番かと思います。

楽しみながらセルフケアを行っていってくださいね♪

 

 

とてもシンプル、でもすごい技術

(講座名:「腹腔デトックスをマスターしよう」 講師:阿河香里)

先日は「腹腔デトックスをマスターしよう」のセミナーに
参加させていただきありがとうございました。
楽しくて、あっという間に時間が過ぎていきました。

5つの項目すべてが、とてもシンプルでわかりやすくて、でもすごい技術で。
ひとつひとつ丁寧にご指導くださり、
出来るようにしてくださりありがとうございました。

教えていただいたこと、無駄にしないように、お勉強にならないように
イメトレをして、筋肉もつけて、しっかり身につけたいです。
デトックスも毎日練習ですね!

それから、体や腕に力が入っていること、教えて下さりありがとうございました。
手の置き方、体の向きや体の使い方など、いつも一人一人に必要なことを
お伝えくださり本当にありがとうございます。

阿河療法士が手を添えてくださると、そのあとから
手も意識までも変わっていくのが、毎回セミナーで感動します。

今回、ペアになってくださった方みんな、すごく上手!!と感じました。
ずっと阿河療法士のセミナーを受け続けているからですね。

今月も素晴らしいセミナーをありがとうございました。
来月も楽しみにしております!

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【 総合技術監修者からのコメント 】

一つ一つのステップを個別に練習していってくださいね。

毎日、少しでも練習することを続けてくださいませ。

楽しんで下さいね!