セルフケアで顔がスッキリした

(講座名:「お顔と頭部のセルフケア講座」 講師:松本恭子)

先日は、「お顔と頭部のセルフケア講座」に
参加させて頂きありがとうございました。

どんなに素晴らしいお手入れを受けても
やはり、普段のセルフケアが大切!

そう思い、色々と試してはみるけれど
効果を感じるものと出会えず
たくさんの情報が溢れていて
どれが良いのかもわからず…

ちゃんとしたケアでないと
お顔のシワ、タルミは悪化しますし
どんどん老化は進むし
迷いとあせりの中におりました。

そこで、今回の講座!
松本臨床気療法士が教えてくださるのなら
正しいセルフケアに間違いない
と、参加させて頂きました。

講座では、お一人お一人
各パーツごとに触ってくださり
ここが硬い。ここをもう少し。など
教えてくださったので
自分の顔の状態がわかりましたし
感覚をつかむことが出来ました。

その後、教えて頂いたことを
日常のサイクルに取り入れたところ
周りには、顔がスッキリしたねと言われ
早速、効果を感じております。

正しいセルフケアを教えて頂き救われました!
松本臨床気療法士のような
美しいお顔を目指して、続けます♪
ありがとうございました。

*****

【 臨床気療法士からのコメント 】

日常のサイクルに、セルフケアを入れてくださってるのですね♪
効果を感じて頂けて、良かったです。

老いを止めるのは、無理ですが、
緩やかに、そして、美しく、年を重ねていける事が1番かと思います。

楽しみながらセルフケアを行っていってくださいね♪

 

 

とてもシンプル、でもすごい技術

(講座名:「腹腔デトックスをマスターしよう」 講師:阿河香里)

先日は「腹腔デトックスをマスターしよう」のセミナーに
参加させていただきありがとうございました。
楽しくて、あっという間に時間が過ぎていきました。

5つの項目すべてが、とてもシンプルでわかりやすくて、でもすごい技術で。
ひとつひとつ丁寧にご指導くださり、
出来るようにしてくださりありがとうございました。

教えていただいたこと、無駄にしないように、お勉強にならないように
イメトレをして、筋肉もつけて、しっかり身につけたいです。
デトックスも毎日練習ですね!

それから、体や腕に力が入っていること、教えて下さりありがとうございました。
手の置き方、体の向きや体の使い方など、いつも一人一人に必要なことを
お伝えくださり本当にありがとうございます。

阿河療法士が手を添えてくださると、そのあとから
手も意識までも変わっていくのが、毎回セミナーで感動します。

今回、ペアになってくださった方みんな、すごく上手!!と感じました。
ずっと阿河療法士のセミナーを受け続けているからですね。

今月も素晴らしいセミナーをありがとうございました。
来月も楽しみにしております!

*****

【 総合技術監修者からのコメント 】

一つ一つのステップを個別に練習していってくださいね。

毎日、少しでも練習することを続けてくださいませ。

楽しんで下さいね!

 

 

たくさんの気づきと学び、そして癒し

(講座名:「マニピュレーション本気講座:頭・顔」 講師:阿河香里)

マニピュレーション本気講座「頭・顔」ありがとうございました。

今まで受けたトリートメントで
していただいたことのない部分も、
丁寧にたくさんの時間をかけて受けさせてもらって、
頭と視界がスッキリしました。

先生方のサポートがあってこそですが、
ペアの方たちのみなさん、とても上手でした。

先月の「肩こり」の講座のあと、
先日夫にマニピュレーションをしたとき、
身体全体をほぐしたあとに、背中全体が軽やかになったのが
感覚でわかり、とても嬉しかったです。
ちょっとずつでも、前に進めているのかなと感じられました。

今日教えていただいたことも、
いつも頭ガチゴチな夫にぴったりだと思いましたし、
気持ち良いので、両親にもしたいです。

しっかりイメージトレーニングをしつつ、
筋トレもしつつ、活かします。

ペアの方が先生方からアドバイスを受けているとき、
受け手の私は、受けながら体感として
あぁそうか!という気づきがあって、
それもありがたかったです。

また10分間マニピュレーションをしている中で、
その中でちゃんと、時間内に、施術できている方がいて、
すごいなあと思いました。

やっていると、ここもしてあげたかったのに、
ここまでいかなかった。。
となって終わってしまったりしたので、
家で行なうときも、時間も意識していきたいと思います。

たくさんの気づきと学び、そして癒し。
ありがとうございました。

*****

【 総合技術監修者からのコメント 】

じっくりと顔と頭をすることで
視界も頭もスッキリします。

どうぞ、ご家族にして差し上げて下さいませ。

イメトレをしっかりとして感覚を高めて下さいませ。

 

 

マニピュレーションが楽しい!

(講座名:「マニピュレーション本気セミナー」 講師:阿河香里)

昨日は、「マニピュレーション本気セミナー」を
受けさせていただきありがとうございました。

以前、一度東京で受けさせていただいていたので、
昨日は最初から本気でやるぞ!とやる気満々(笑)でした。

何度受けても、素晴らしいセミナーだと思いました。

昨日は、初めてマニピュレーションが楽しい!と感じました。

丹田・センタリングをちゃんとつくって、
基本をちゃんとして行なうと、
相手の方が気持ちよくなるということを実感しました。

10分間でのお体ほぐしと
自分の状態を整えるワークとを繰り返すうちに、
ペアの方の手の感触がだんだん変わられて、
うまくなっていくのが、すごかったです。

そしてなにより、一生懸命ほぐして下さるのが伝わってきて
気持ち良くて、嬉しかったです。

私も本気でほぐしたつもりでしたが、
阿河先生に「まだ逃げがある」みたいなことをご指摘いただき、
はぁ~やっぱりまだか~と思いました。

マニピュレーションは普段の自分が出てしまうので、
させていただくと、とても学びになります。

そして、「おおらかに」と教えてくださりありがとうございました。
いつも今、必要な言葉をかけてくださり、ありがたいです。
やっぱり阿河先生のセミナーは、最高です!

素晴らしいセミナーをありがとうございました。
来月も楽しみにしています(^^)

*****

【 総合技術監修者からのコメント 】

ワークをする毎に
手も意識も変わっていらっしゃいましたね。

マニピュレショーンが楽しい!
と思っていただけて私も嬉しいです。

講座で得た感覚を是非ご自身の物にしてくださいね。

 

 

気持ちが一番大切

(講座名:「マニピュレーション本気講座:首と頭のエネルギーを通す・肩こり」 講師:阿河香里)

昨日は、「本気セミナー:肩こり」
参加させていただきありがとうございました。

一番嬉しかったことは、
相手の体がほぐれるのを、指で感じることを
教えていただき、感じられたことです。。!!!♪
感動しました。。!!!

手、指の感度を高めることとともに、
デトックス力をしっかり身につけていきたいと思いました。

今回は、自分が受けていて、
触れられていて、
相手がどんな風に解したいのか。
テクニック、交流。。
いろいろ感じるセミナーでした。

技術はもちろん大切だけど、
やはり、ハートありきというか、
相手をほぐしたいという気持ちが一番大切なんだと。。
心しようと思いました。

焦らず一つづつ、
楽しみながら身につけてまいります。

開催してくださってありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたします。

*****

【 総合技術監修者からのコメント】

焦らず、
習ったことをそのままやる。。。

考えずにやり続けて下さいね。

また、是非、
マニピュレーションセミナーに参加し、
更に更にご自身の技術を高め、
可能性を開いていって下さいね。

 

 

一つ一つ身につけていきます

(講座名:「腹腔デトックスをマスターしよう」 講師:阿河香里)

阿河先生、「腹腔デトックスをマスターしよう」の
一日セミナーを受けさせていただき、ありがとうございました。

5項目、一つ一つがシンプルで洗練された奥義。
ご教授いただき、ありがとうございます。

ペアに、なってくださったみなさまからも、
沢山のことを感じさせていただき、

先生が会場内を回ってくださって、手を添えてくださると、
感覚を掴むことができました。

先生の手は、やはり、言葉にすると
愛というのか、あたたかさや包容力でした。

そして、状態を的確に言葉にしてくださって、
改善するよう、導いてくださり、ありがとうございました。

ネクストステージで、セミナーを受けさせていただける
凄さとありがたさを感じた一日でした。

1項目受けた後でトイレの鏡をみて、
顔が全然違ってびっくりしました。
誠にありがとうございました!

一つ一つの項目を、身につけてまいります。

*****

【 総合技術監修者からのコメント】

一つ一つを丁寧に身に付けていってくださいね♪

そうすることで、
デトックス力がアップしますよ。

楽しみながら続けてくださいね。

 

 

私、変わる!

(講座名:「徹底マスター:自分の意識をコントロールする」
デトックス&チャージ、丹田強化、センタリング強化、不動心 講師:阿河香里)

先日の「自分の意識をコントロールする」の講座ではお世話になりました。
最近、少しイライラすることが多くて身体が重かったのですが、
会場に到着してすぐ全身が軽くなったんです!
「私、変わる!」と確信した瞬間でした☆

「デトックス&チャージ」では、
「これだ!」という確かな感覚があり、
脚の芯からデトックスされて、本当に気持ちよかったです。

「丹田」は、私の長年の課題で、
すぐにフォーカスが外れてしまうのですが、
今回は更に自分で続けやすいように
メソッドを教えていただいたと思います!

実際、忘れてしまっていることもありますが、
毎日ちゃんと意識できて温かさを感じられています。
文字通り「丹田強化」することができました!!

「センタリング」は、ぴたっときちんとできている感覚があり、
楽しかったです。

頭で考えてる、とご指摘いただき、
「これが私の悪い癖なんだ」と改めて気づきました。

センタリングのサイズ感や密度も、
自分の我や意志の強さに繋がっている気がして学ぶことが多かったです。

「不動心」ってキープするのが難しいですね。
メソッドはわかりやすくてできたのですが、
すぐに感情が出てきてしまいます。

それでもこの時間は、脚が痛くて眠くて、
身体が変化していくことを実感しました。
日々繰り返し訓練して、自分のモノにします!!

ぎゅっと濃密な時間とメソッドをいただき、
ありがとうございましたm(__)m

おかげさまで、また人生楽しくなりそうです☆
また講座に参加したいです!

*****

【 総合技術監修者からのコメント】

自分が「変わる」と決めることで
変わることが出来ます。

どうぞ、日々、
丹田・センタリング・不動心をなさってくださいね。

楽しんで下さいね!

 

 

道のりを楽しんで

(講座名:マニピュレーション中級 講師:阿河香里)

こんにちは!

昨日は中級マニピュレーションの講座を
受けさせていただきありがとうございました。

講座が進み、最後には集中力がなくなってきて、
自分の逃げもみえて、まだまだだなと思いました。

阿河先生にはたくさんのご負担をおかけしましたが、
参加者を癒して下さりながらの講座を
本当にありがとうございました。

また、貴重な手技を惜しみなく与えて下さり、
ありがとうございました。

遊びを取るテクニックは、今まで曖昧だったのが、
とてもよくわかり嬉しかったです。

今回の講座では、人によって骨や筋肉など、
身体が違うということが、よくわかりました。
また、ペアになって下さった方の感想がとても有難く感じました。

そして、自分は相手の方と
真剣に向き合っていないということに気づき愕然としました。
気づかせていただきありがとうございました。

自分の指の感覚ももっと大事にします。

ひとつひとつ着実にできて、
初めてマニピュレーションができるようになるのだなと思いました。
遠い道のりですね。
ですが、楽しんでやっていけるようにします!

見て回ってくださり、ご指導くださりありがとうございました。
阿河先生、素晴らしい講座をありがとうございました。
また次回も楽しみに受けさせていただきます!

*****

【 総合技術監修者からのコメント】

諦めずに続けることで、
ある日、

あ!これか!!

と感覚的に分かるようになります。
継続は力なり。。。

楽しみながら続けていってくださいね。

 

 

目から鱗の連続

(講座名:「丹田」 講師:中里亜希)

こんにちは!

本日は「丹田」のセミナーをありがとうございました\(^o^)/

丹田、バージョンアップしました!!!

丹田をつくる過程が進むにつれ、
体から不要なエネルギーが抜けていき、
どんどん元気になっていき、
体の感覚が明確になり。。。

そうか!

と目から鱗の連続でした。

少人数のセミナーは本当に良いですね。。。♪

素晴らしいご教授をありがとうございました!!!

丹田をキープしていきます。

心よりの感謝と愛を込めて

*****

【 臨床気療法士からのコメント】

一つ一つ曖昧なところをなくしていくと
あのように明確な丹田がつくれましたね!!

曖昧にならずに、
どうぞ続けられながら
ますます元気になりましょう♪

 

 

これからは丁寧に

(講座名:「丹田」 講師:阿河香里)

先日は「丹田」のグループ講座に
参加させていただきありがとうございました。

最初に、阿河先生のご指導により、
自分がいつも作っている丹田をつくってみて、
その後、初歩の「簡単丹田」を教えていただきましたが、
いつも自分がいかにいい加減に
つくっているのかがわかりました。

そばに来てできていないところをご指摘くださり、
だんだんと丹田ができてくるとお腹も熱く感じ、
下半身の体感がしっかりしてきて、
そこにエネルギーを感じると
とても気持ち良かったです。

いつもこの状態でいられるように、
これからは丁寧に丹田をつくっていきます。

松本先生も寄り添って
教えていただきありがとうございました。

いつの間にか自己流になってしまっていたので、
丹田の講座を受けさせていただき本当によかったです!
ありがとうございました。

*****

【 総合技術監修者からのコメント】

丹田を創る過程をステップ毎に丁寧にやっていくと
必ずできます。

続けていって下さいね。